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성북구 성모치과의원
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턱관절과 주위 근육의 통증·소리·운동 제한
입 벌릴 때 소리, 통증, 입이 잘 안 벌어지는 증상이 대표적입니다. 스플린트·물리치료·약물 등 비수술 치료로 대부분 호전됩니다.
턱관절 장애는 턱을 움직이는 관절과 근육에 통증이나 기능 이상이 나타나는 상태를 통칭합니다. 입을 벌릴 때 소리가 나거나, 관자놀이와 볼 주변이 뻐근하고, 입이 크게 벌어지지 않는 증상이 대표적입니다.
이악물기와 이갈이, 한쪽으로만 씹는 습관, 턱을 괴는 자세, 스트레스, 딱딱하거나 질긴 음식의 반복 섭취가 관련 요인으로 지적됩니다. 증상이 근육에서 시작해 관절로 번지는 경과를 보이는 경우가 많습니다.
대개 자가 관리와 행동 조절부터 시작합니다. 부드러운 음식 섭취, 하품할 때 턱 받치기, 온·냉찜질, 스트레칭이 초기 관리로 권장됩니다. 이어서 교합안정장치(스플린트), 물리치료, 약물치료가 단계적으로 검토되며, 보존적 접근으로 개선되지 않는 경우에 한해 주사 치료나 수술적 방법이 논의됩니다.
통증이나 개구 제한 없이 소리만 있다면 경과 관찰을 선택하는 경우가 많습니다. 다만 소리와 함께 통증이 생기거나 입이 잘 안 벌어지는 변화가 나타나면 진료가 권장됩니다. 자가 관리로 악화 요인을 줄이는 것은 이 단계에서도 도움이 될 수 있습니다.
근육 긴장에서 비롯된 경우에는 유발 습관을 줄이면 호전되는 사례가 보고됩니다. 다만 이악물기나 스트레스 같은 원인이 계속되면 재발하는 경향이 있어, 원인 관리가 함께 이루어져야 합니다.
보통 수면 중 착용으로 시작해 증상 변화를 보며 기간을 조정합니다. 장치는 근육 긴장을 줄이고 치아 마모를 막는 역할을 하며, 장기간 사용할 때는 교합 변화 여부를 정기적으로 확인하는 것이 권장됩니다.
아래 문헌은 본문 설명의 학술 근거로, 성모치과의원 장태윤 대표원장(통합치의학과 전문의)이 선별했습니다. 치료 결과는 개인의 구강 상태에 따라 다를 수 있습니다.
